2006年05月
2006年05月31日
”とらや”にダイエット放棄?
2006年05月30日
足がむくむので朝派
2006年05月29日
ヘルシースナックにハマってます!
43日目(残り63日) 体重増減<現在-2.4> | |
| 朝: | 野菜ジュース・ヨーグルト |
| 昼: | カレー |
| 夜: | 鳥料理・ビール |
| 間食: | チョコレート・野菜スティック |
こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。
最近、電車の中吊り広告で「おー!野菜」っていうスナック菓子をみます。
リアルなジャガイモ・ニンジン・インゲン・ゴボウ等々の写真がなんともおいしそ??で、最近は電車に乗ると釘付け。
その広告の下のところに、ちっちゃく「お求めはお近くのコンビニで」って書いてあって、もちろん!電車を降りて即コンビニでゲットしましたヾ(^∇^)
味は・・・想像ほどじゃなかったけど、おいしい!
なんといっても、スナック菓子なのに155kcalってのが魅力的☆
で、それからほぼ毎日たべてます。
「いくらヘルシーでも、毎日食べたらやばいんじゃない?」
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エクセルで重複データを簡単に削除する
2006年05月25日
鼻が腫れる体験
2006年05月24日
食べ過ぎておばちゃんの姿
38日目(残り68日) 体重増減<現在-2.4> | |
| 朝: | 野菜ジュース |
| 昼: | ビーフカレー |
| 夜: | 中華・ビール |
| 間食: | チョコレート |
こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。
今日もカレーが食べたくなり、昼からカレー・・・。
このボリューム、女子が食べる量じゃないっていつも思うけど、今日も完食(^▽^;)
食後に、GWにカナダ旅行に行ってきた上司にお土産をもらいました。
メープルチョコ、メープルティー、メープルキャラメル・・・
どれもこれもメープルのい??ぃ香りがして、カレーの満腹はどこへやら、即開封、即完食・・・。
「カナダは新婚旅行で行くのが一番いいわよー。」
という上司に
「カナダも行ってみたいけど、新婚旅行はハワイかオーストラリアがいいなー。」
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2006年05月23日
オムロンの「カラダスキャン」
37日目(残り69日) 体重増減<現在-2.4> | |
| 朝: | パン・野菜ジュース |
| 昼: | ビーフカレー |
| 夜: | サラダ |
| 間食: | 芋ようかん、チョコレート |
こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。
実は昨年の年末、会社の忘年会でオムロンの「カラダスキャン」をゲットしました。
ビンゴで「カラダスキャン」が当たった人に迫り、しつこーく、しつこーくお願いし、半ばムリヤリ譲ってもらいました。その時誓った「10キロ減」は、未だ未達成のまま、すっかり忘れてました。
「痩せる痩せる」と言いながら、
「痩せる気ねーだろっ!」と突っ込まれ続け、早6年・・・。
オムロンの「カラダスキャン」は、体重、体脂肪率、BMI、内臓脂肪率、体年齢、基礎代謝。。等々。
こんなにわかるんです!すごいスグレモノ!!
(ちょっとガサばるのが一人暮らしの狭い部屋にはたまにキズ)
でもいつも、”体重計”の機能しか使ってません。(^▽^;)
現実を直視できずにいます。(・・;)
しかし!現状把握は大切よネってことで、「カラダスキャン」に乗ってみました。
・・・・・わぁッヽ(TдT)ノ
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2006年05月22日
暗黙のミッション?「ご馳走とダイエット」
25日目(残り81日) 体重増減<現在-2.2> | |
| 朝: | 野菜ジュース |
| 昼: | サバの味噌煮(サバだけ) |
| 夜: | ご馳走とビール |
| 間食: | じゃがりこ |
こんにちは。社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。
本日、朝の満員電車で具合が悪くなり、駅の医務室で休憩。
私って、実は”カヨワイ”かも(*´∇`*)
(見かけはたくましいですが・・・悲)
昼もお弁当を買ったものの、”サバ”だけ食べるのが精一杯。
人生で2回目くらいの「食欲がわかない」を体験。(貴重!)
そんな私ですが、今日は社長がわたしたち編集部にご馳走してくれるということで、具合なんて何のその!もちろん参加してきました!
「なんでもすきなだけ注文してええで!」
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2006年05月21日
一夜の過ち、一年分の後悔
| 35日目(残り71日) 体重増減<現在-2.4> |
こんにちは。社長命令でダイエットをしている派遣ジョブ編集部のKです。
先週は・・・風邪でダウンしておりました。
なので、更新を休んでしまいました。
意気地なしでごめんなさい・・・。
季節の変わり目、気温・天候の変化に弱い私です。
見かけによらず体が強くないので苦労します。(-_-;)
風邪の功名?で、2.4キロも痩せました!
ちょっとスカートにゆとりが・・・。うれしいっ
しかしっ!土曜の夜、過ちをおかしてしまいました・・・。
先週の土曜は、友人と映画「海猿」を見て大泣きし、その後風邪っぴきで白ワインをガブガブ。
いつもより酔いがまわり、ヘロヘロで深夜帰宅。
そして・・・
やってしまいました。
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