派遣ジョブ

2006年05月

2006年05月31日

”とらや”にダイエット放棄?

 45日目(残り61日) 体重増減<現在-2.6>

 朝: 野菜ジュース・グラノーラ
 昼: シャケ弁当
 夜: やきそば・ビール
間食: 羊羹


こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。

本日、給湯室に”とらや”の包がありました。

キャーッ(>_<)=3 とらやのヨウカーンッ♪♪

社長がいただいたものらしい。

ランチタイムに会社の女性陣でいただいちゃいました。

んまーいっ!!( *≧∇)ノ

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2006年05月30日

足がむくむので朝派

 44日目(残り62日) 体重増減<現在-2.4>

 朝: 野菜ジュース・菓子パン
 昼: 幕ノ内弁当
 夜: サラダ
間食: チョコレート


こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。

1日水(コントレックス)を1.5リットル飲み続けて、判明したことがあります。

水を午前中に飲むのと、午後に飲むのとでは全然違うことがわかりました。

つまり、私の場合水分補給は朝っがいいってことです。(というか、これって当たり前??)

午前中にいっぱい飲むと、トイレが近くて

だけど午後にいっぱい飲むと、足はむくんでくるしお腹は張ってくるしで×


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2006年05月29日

ヘルシースナックにハマってます!

 43日目(残り63日) 体重増減<現在-2.4>

 朝: 野菜ジュース・ヨーグルト
 昼: カレー
 夜: 鳥料理・ビール
間食: チョコレート・野菜スティック


こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。

最近、電車の中吊り広告で「おー!野菜」っていうスナック菓子をみます。

リアルなジャガイモ・ニンジン・インゲン・ゴボウ等々の写真がなんともおいしそ??で、最近は電車に乗ると釘付け。
その広告の下のところに、ちっちゃく「お求めはお近くのコンビニで」って書いてあって、もちろん!電車を降りて即コンビニでゲットしましたヾ(^∇^)

味は・・・想像ほどじゃなかったけど、おいしい!
なんといっても、スナック菓子なのに155kcalってのが魅力的☆

で、それからほぼ毎日たべてます

「いくらヘルシーでも、毎日食べたらやばいんじゃない?」

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エクセルで重複データを簡単に削除する

こんにちは、派遣ジョブ編集部のSです。

メールでやりとりする機会が多くなりましたが、年賀状、引越しの案内状など、仕事のなかで大量に送らなければ郵送物はまだまだありますね。

その時必要なのは住所録。さあ、送ろう!の前にデータの重複はチェックしましたか?同じ人に同じ郵便物が2つ届くのはカッコ悪いので、チェックは完璧にしたいものです。

とはいえ住所録は1000人分...。そんなときエクセルで重複データを削除する小技がお役に立ちます。


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2006年05月25日

鼻が腫れる体験

 39日目(残り67日) 体重増減<現在-2.0>

 朝: 野菜ジュース
 昼: サバ味噌煮弁当
 夜: サラダ
間食: チョコレート


こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。

昨日の食べすぎのせいで、体重がちょっと戻り気味・・・。

こりゃ、いかんっ

別件ですが、実は昨日からいや??な予感がしてましたが・・・

本日、見事的中しました。

鼻におおきな吹き出物が登場です。

コントレックスを飲んで、肌が荒れなくなった〜って調子に乗りすぎました・・・。

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2006年05月24日

食べ過ぎておばちゃんの姿

 38日目(残り68日) 体重増減<現在-2.4>

 朝: 野菜ジュース
 昼: ビーフカレー
 夜: 中華・ビール
間食: チョコレート


こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。

今日もカレーが食べたくなり、昼からカレー・・・。

このボリューム、女子が食べる量じゃないっていつも思うけど、今日も完食(^▽^;)

食後に、GWにカナダ旅行に行ってきた上司にお土産をもらいました。

メープルチョコメープルティーメープルキャラメル・・・

どれもこれもメープルのい??ぃ香りがして、カレーの満腹はどこへやら、即開封即完食・・・。

「カナダは新婚旅行で行くのが一番いいわよー。」

という上司に

「カナダも行ってみたいけど、新婚旅行はハワイかオーストラリアがいいなー。」

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2006年05月23日

オムロンの「カラダスキャン」

 37日目(残り69日) 体重増減<現在-2.4>

 朝: パン・野菜ジュース
 昼: ビーフカレー
 夜: サラダ
間食: 芋ようかん、チョコレート


こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。

実は昨年の年末、会社の忘年会でオムロンの「カラダスキャン」をゲットしました。

ビンゴで「カラダスキャン」が当たった人に迫り、しつこーく、しつこーくお願いし、半ばムリヤリ譲ってもらいました。その時誓った「10キロ減」は、未だ未達成のまま、すっかり忘れてました。

「痩せる痩せる」と言いながら、

「痩せる気ねーだろっ!」と突っ込まれ続け、早6年・・・。

オムロンの「カラダスキャン」は、体重体脂肪率BMI内臓脂肪率体年齢基礎代謝。。等々。
こんなにわかるんです!すごいスグレモノ!!
(ちょっとガサばるのが一人暮らしの狭い部屋にはたまにキズ)

でもいつも、”体重計”の機能しか使ってません。(^▽^;)

現実を直視できずにいます。(・・;)

しかし!現状把握は大切よネってことで、「カラダスキャン」に乗ってみました。

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・・・・・わぁッヽ(TдT)ノ


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2006年05月22日

暗黙のミッション?「ご馳走とダイエット」

 25日目(残り81日) 体重増減<現在-2.2>

 朝: 野菜ジュース
 昼: サバの味噌煮(サバだけ)
 夜: ご馳走とビール
間食: じゃがりこ


こんにちは。社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。

本日、朝の満員電車で具合が悪くなり、駅の医務室で休憩。

私って、実は”カヨワイ”かも(*´∇`*)
(見かけはたくましいですが・・・悲)

昼もお弁当を買ったものの、”サバ”だけ食べるのが精一杯。
人生で2回目くらいの「食欲がわかない」を体験。(貴重!)

そんな私ですが、今日は社長がわたしたち編集部にご馳走してくれるということで、具合なんて何のその!もちろん参加してきました!

「なんでもすきなだけ注文してええで!」


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2006年05月21日

一夜の過ち、一年分の後悔

 35日目(残り71日) 体重増減<現在-2.4>


こんにちは。社長命令でダイエットをしている派遣ジョブ編集部のKです。

先週は・・・風邪でダウンしておりました。
なので、更新を休んでしまいました。
意気地なしでごめんなさい・・・。

季節の変わり目、気温・天候の変化に弱い私です。
見かけによらず体が強くないので苦労します。(-_-;)

風邪の功名?で、2.4キロも痩せました
ちょっとスカートにゆとりが・・・。うれしいっ

しかしっ!土曜の夜、過ちをおかしてしまいました・・・。
先週の土曜は、友人と映画「海猿」を見て大泣きし、その後風邪っぴきで白ワインをガブガブ

いつもより酔いがまわり、ヘロヘロで深夜帰宅。

そして・・・

やってしまいました。


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2006年05月18日

どんな会社なの?メールアドレスからホームページを表示

松井大輔、サッカー日本代表落選、残念です。こんにちは、派遣ジョブ編集部のSです。

最近は、多くの会社でホームページから製品・サービスの問合せを受付けています。

メールで問合せが届いたとき、その会社がどんな会社なのか気になりませんか?会社名で検索すれば、だいたい見つけられますが、稀に出てこなかったり、同じ社名の別会社が引っかかったりします。

そんな時、メールアドレスからホームページ表示する小技が威力を発揮します!


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