こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。

１日水（コントレックス）を1.5リットル飲み続けて、判明したことがあります。

水を午前中に飲むのと、午後に飲むのとでは全然違うことがわかりました。

つまり、私の場合水分補給は朝っがいいってことです。（というか、これって当たり前？？）

午前中にいっぱい飲むと、トイレが近くて◎。

だけど午後にいっぱい飲むと、足はむくんでくるし、お腹は張ってくるしで×。