2006年06月04日
お台場で脂肪燃焼!ケド・・・
49日目(残り57日) 体重増減<現在-2.2> | |
| 朝: | サラダ |
| 昼: | 餃子定食 |
| 夜: | たこ焼き半分 |
| 間食: | なし |
こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。
連日の飲み会で、せっかく減った体重が戻りぎみです。
本日は、今週の飲み会三昧を払拭すべくっ!ダイエットデーです。
友人の誘いで、レインボーブリッジを徒歩で渡り、お台場目指してウォーキング。
レインボーブリッジって歩けることを初めて知りました。
色々想像とは違く・・・
車の廃棄ガス充満してるし、
車の音がうるさくて会話は大声でしか出来ないし、
2人並んで歩くのがやっとのスペースしかないし、
途中、トイレは見当たらないし・・・
でも、網の向こうに見えるお台場はなかなか◎。
大体30分くらいで渡ることができました。
お水のペットボトルを片手に姿勢を正してウォーキング。
日焼け対策に厚着だったので、すごい汗だく。
渡り終わってからはお台場海浜公園沿いを歩き、お台場DECKSへ。
トータル1時間くらいのウォーキングでした。
ジーパンにスニーカーにパーカーという、モロ運動する格好ながらも、給料日後ということもあり、浪費家仲間でもある友人とお買い物三昧☆両手に荷物いっぱい★
帰りは力尽きて海上バスに乗って浜松町まで。
ウォーター片手にウォーキング・・・
トイレが見当たらなくてずーっと我慢していたら、激痛っ
膀胱炎ぎみになってしまいました。(イタタタタッ)
それでもニクジュバンをとるべく、週末は朝・夜30回ずつの腹筋。
ちょっとはお腹、締まったかなぁ。
editors_blog at 15:29
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│社長命令「8月までに5キロ痩せなさい!」

