派遣ジョブ

2006年06月04日

お台場で脂肪燃焼!ケド・・・

 49日目(残り57日) 体重増減<現在-2.2>

 朝: サラダ
 昼: 餃子定食
 夜: たこ焼き半分
間食: なし


こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。

連日の飲み会で、せっかく減った体重が戻りぎみです。

本日は、今週の飲み会三昧を払拭すべくっ!ダイエットデーです。

友人の誘いで、レインボーブリッジを徒歩で渡り、お台場目指してウォーキング
レインボーブリッジって歩けることを初めて知りました。

色々想像とは違く・・・

20060604_ダイエット_001.jpg


車の廃棄ガス充満してるし、
車の音がうるさくて会話は大声でしか出来ないし、
2人並んで歩くのがやっとのスペースしかないし、
途中、トイレは見当たらないし・・・

でも、網の向こうに見えるお台場はなかなか

大体30分くらいで渡ることができました。

お水のペットボトルを片手に姿勢を正してウォーキング

日焼け対策に厚着だったので、すごい汗だく。

渡り終わってからはお台場海浜公園沿いを歩き、お台場DECKSへ。
トータル1時間くらいのウォーキングでした。

ジーパンにスニーカーにパーカーという、モロ運動する格好ながらも、給料日後ということもあり、浪費家仲間でもある友人とお買い物三昧両手に荷物いっぱい

帰りは力尽きて海上バスに乗って浜松町まで。

ウォーター片手にウォーキング・・・
トイレが見当たらなくてずーっと我慢していたら、激痛っ

膀胱炎ぎみになってしまいました。(イタタタタッ)

それでもニクジュバンをとるべく、週末は朝・夜30回ずつの腹筋
ちょっとはお腹、締まったかなぁ。


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