こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。

最近、前日食べ過ぎた朝は、豆乳と野菜ジュースにしています

なぜならば、豆乳と野菜ジュースの組み合わせが”プチリセット”になるらしいからです

カラダの中をキレイにしてくれるって、美容雑誌の特集で見ました

最初は、水分だけじゃお腹がすくかなぁって思いましたが、豆乳はけっこう満腹感があり、何とか午前中は持ちます

たま〜に我慢できなくなると、こっそり給湯室でこんにゃくゼリーとか食べちゃいますけど・・・