社長命令「８月までに５キロ痩せなさい！」
2006年09月05日
１ヶ月遅れですが…達成しました！
0.2キロ及ばずだった私のダイエットミッション…
ナァナァになり、一時はリバウンド（早っ
）の危機までちょっぴりありましたが…ついに痩せました
-5キロ
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2006年08月14日
社長から一喝！＆浴衣DEダイエット
| (延長戦中) 体重増減＜現在-4.8＞ | |
| 朝： | 野菜ジュース・納豆・ご飯 |
| 昼： | 冷やし中華 |
| 夜： | 焼きそば・ポテト |
| 間食： | なし |
こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジ ョブ編集部のKです。
期間内にミッション未達成ということで、社長から一喝…いただきました
傍から見たらこんなおふざけミッションですが、いたって真面目です…というか、社長に怒られて半泣きです
いや、社長の一喝で、このミッションを通して「仕事とは」「目標とは」「人生とは」…色々教わった気がします
ミッション最終日、あと0.5キロというところだったので、トイレに行き
、長風呂で汗をかき、縄跳びをし、スクワットをし…色々体から搾り出して体重計に乗ったら4.8キロ減でした
あと0.2キロ足らない…
ギリギリでムリヤリ辻褄を合わせようというのがそもそもムリなわけで…
さて、あと0.2キロ、これがなかなか痩せそうで痩せないんですね〜
ということで、友人と”花火大会DEダイエット”行ってきました〜
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2006年08月01日
社長ミッション最終日
| 108日目（残り0日） 体重増減＜現在-4.8＞ | |
| 朝： | 豆乳・野菜ジュース |
| 昼： | ネバネバサラダ・おにぎり |
| 夜： | サラダ |
| 間食： | なし |
こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。
ついに、ついにミッション最終日がやってきました
４月１７日から始めた”社長命令「８月まで5キロ痩せなさい」”というミッション
結果は…
0.2キロおよばず
ガーーーーーーーーーーーーーーーン
しまった…
ラストスパートの登山やチャリ通勤も効かず
社内にはビミョ〜な空気が流れ...
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2006年07月27日
運動します
| 103日目（残り5日） 体重増減＜現在-4.5＞ | |
| 朝： | カロリーメイト |
| 昼： | ネバネバサラダ・カップラーメン |
| 夜： | きのこ料理・カクテル |
| 間食： | なし |
こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。
やっと梅雨明けです。
今年の梅雨は長かった〜
散々雨のせいにして運動をサボりましたが…
梅雨が明けました
期限が近づいてきました
ってことで…
自転車通勤することにしました
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2006年07月25日
夏の登山は効果テキメン！？
| 100日目（残り7日） 体重増減＜現在-4.3＞ | |
| 朝： | 豆乳・野菜ジュース |
| 昼： | ネバネバサラダ・フランクフルト・マンゴー |
| 夜： | パスタ |
| 間食： | なし |
こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。
いよいよダイエット期限まで１週間を切りました
カンボジアのおかげ（？）でグンと目標まで近づいたものの、健康体に戻った今、リバウンドしないようにするのがやっとです。
食欲が抑えられないなら、運動です
ってことで、先週末はダイエット仲間とプチ登山してきました〜
新宿から電車で１時間くらいで行ける高尾山へ
ハイキングをイメージして気軽に登り始めたら、結構キツくて、途中から会話も出来ずにひたすら登りました
日焼け、虫よけ、発汗対策としてパーカーを着て登っていたら、尋常じゃない汗とともにみるみる息が上がり、あっという間に持参した１リットルの水を飲みきってしまいました
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2006年07月21日
カンボジアの余波、私の”菌”
| 93日目（残り13日） 体重増減＜現在-3.8＞ | |
| 朝： | 豆乳・野菜ジュース |
| 昼： | パスタ・チーズケーキ |
| 夜： | サラダ |
| 間食： | なし |
こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ 編集部のKです。
カンボジアの悲劇から、早一週間が経ちました
私のカンボジア事件は、今となっては社内全員に知れ渡り、皆様にお声をかけていただいてます
「水あたりだって？」
「コレラだって？？」
「水疱瘡だって？？？」
一体どんな伝わり方をしてるんだ？
と思うくらい、色々な病名が出てきます
ホントのところは検便の結果が出ないことにはわからないんですが、多分生野菜から入った菌が原因じゃないかと病院では言われました
今日は、体調もひと段落したこともあり、会社にお土産を持ってきました
カンボジアのアンコールワット近辺で買ったクッキーです
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2006年07月19日
”ブタ”と呼ばれて・・・
| 92日目（残り14日） 体重増減＜現在-3.7＞ | |
| 朝： | 野菜ジュース・シリアル |
| 昼： | 中華弁当・ゼリー |
| 夜： | おにぎり２コ |
| 間食： | アイス半分 |
こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。
病気で減った体重を戻さないために必死になっています
食欲が戻ってきて、悪戦苦闘中・・・
さて、先日、地元の友人から連絡が来ました（私の地元は東北です）
結婚が決まり、９月にハワイ挙式をすることになったそうです
「婚約者と東京に遊びに行くからご飯でも・・・」と
高校の同級生が何人か集まってご飯を食べることになりました
で、ビックリ
婚約者（男性）が、友人のことを「ブタ」と呼んでるんです
しかも、ごく自然に・・・
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2006年07月18日
カンボジアで夢の-4キロ減！
| 91日目（残り15日） 体重増減＜現在-4キロ＞ | |
| 朝： | サラダ |
| 昼： | 半ラーメン・半チャーハン |
| 夜： | ゼリー |
| 間食： | なし |
こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ 編集部のKです。
実は！実は！突然ですが、カンボジアに行ってきました・・・
親にも会社にも言わずに・・・
ナゼ夏休みでもないこの時期に？
それは、友人と激安ツアーを見つけてしまい、盛り上がった勢いで申し込んでしまったからです
昔から、いつかカンボジアに行ってみたい、アンコールワットを見たいと思っていました
上司にはこっそり「カンボジアに行くので２日休ませてください」って言って
今思うと、すべてはこれが元凶でした
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2006年07月12日
プチリセットな朝食
| 86日目（残り20日） 体重増減＜現在-3.2＞ | |
| 朝： | 野菜ジュース・豆乳 |
| 昼： | 中華弁当 |
| 夜： | うどん |
| 間食： | なし |
こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。
最近、前日食べ過ぎた朝は、豆乳と野菜ジュースにしています
なぜならば、豆乳と野菜ジュースの組み合わせが”プチリセット”になるらしいからです
カラダの中をキレイにしてくれるって、美容雑誌の特集で見ました
最初は、水分だけじゃお腹がすくかなぁって思いましたが、豆乳はけっこう満腹感があり、何とか午前中は持ちます
たま〜に我慢できなくなると、こっそり給湯室でこんにゃくゼリーとか食べちゃいますけど・・・
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2006年07月11日
癒しで間食ストップ
| 86日目（残り20日） 体重増減＜現在-2.8＞ | |
| 朝： | 野菜ジュース・グラノーラ |
| 昼： | 中華弁当 |
| 夜： | うどん |
| 間食： | なし |
こんにちは、社長命令でダイエットをしている、派遣ジョブ編集部のKです。
先日、間食を紛らわせようと購入した植木に早くも毛が生えました
週明け出社したらボーボーです
午後、チョコが食べたくなると、せっせと水を与えていました
なので、この生えっぷりは、私のチョコの我慢の証といえるんです
もぉ、これは私の中で、ダイエット成功への願かけと化してます
ガンバレ植木
ゴーゴー植木
ゴーゴーダイエット
（２つで葉っぱの生え具合が違うのは、左は人のお古だから２度目の育毛なんです。右は先日購入したものなので、初の育毛です）
